歩いて入浴して食べたら、体にええやろ

ひとりごと

また台風の影響か、風が大好きな私には最高の気候。気持ちいい!

やっぱり当たり前のことが健康に良い

 

強烈な暑さが治まってからは、健康にいいことをしています!✨・・と言っても、普通の人からすると普通のことなのですが。

 

片道10分程ですが、歩いて職場まで来ています。そして、夜には湯船に入るようにしているんです。真冬でもシャワーだけで済ませてしまう私には珍しいことなんですよ!

 

威張って書いていますが、全く普通のことですよね(笑)。でも睡眠の質が改善されたように感じています。

 

「風、風!これなんですよ~!気持ちいい~!」と思い、今日は遠回りをしてみました。今日の散歩のお供は渡辺直美さんのYouTube。今日本に帰国中で、自宅隔離期間の2週間目だそうです。

 

渡辺直美さん、成功されていますね。才能を持っている上に努力されているのだから、成功に値する、成功してよかったと応援しています。見ているだけで元気をもらえますよね。

 

たまご・・

 

半年ぶりの日本。彼女が帰国後、一番に食べたものは何でしょう?・・マクドナルドの月見バーガーだそうですよ。月見バーガーって日本限定なんだって。知らんかった。

 

月見バーガーって、根強い人気がありますよね。私はたまごは好きでも嫌いでもないけど、たまご推しの月見バーガーを食べようと思ったことはないです。

 

たまご、好きな人は本当に好きですよね。「半熟のたまごにナイフを入れると、とろ~りと黄身が・・」とおいしそうに表現されますが、私は全くそそられません。

 

ハワイのロコモコも注文したことありません。ごはんの上にハンバーグと目玉焼きとグレービーソースをかけたやつですわ。

 

錦鯉のネタではありませんが、「ロコモコは見た目で損してる」っていつも思っています。色味が苦手・・。

 

次にハワイに行ったら、何食べよう?

 

中国の単身赴任からやっと帰国できた弟、2週間で5㎏程増量したとか。「日本の物は全部がおいしいから、見るもの見るものを食べたくなる」そうです。

 

1年振りに帰国している息子も、毎回帰国の度に数㎏体重が増えます。やはり日本の物はおいしいそうです。

 

イギリスにいた頃、無性にとんかつソースが恋しかったことを覚えています。あと、味付け海苔を食べた時にはあまりにおいしくて、日本人の友達と分け合いながら沸いたのも覚えています。

 

次にハワイに行ったら、何食べよう?と考えた時、1品だけと言われたら「ポケ」かな。パンケーキやドーナツも気になるけど、半分でいいな。

 

よくある質問で、最後の晩餐は何?というのがあるけど、結局ベタに味付け海苔の付いたおにぎりかな~。もしくはチーズケーキかチョコレート(笑)。

 

いつも書くように、私はあまり食にこだわりはないので何でもいいのですが、まずいものを食べた時はさすがに腹が立ちます。

 

最後は健康だの太るだの考えずに、その時おいしいと思えるものならなんでもいいし、もしかしたら、もう食べなくてもいいとさえ考えるかも。

 

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