健康

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御巣鷹山の事故から35年の今日、ハワイから息子が帰国します

もう35年も経ったんですね くしくも35年前の8月12日、御巣鷹山にJAL便が墜落し、520人もの方が亡くなりました。犠牲者の数は、単独機としては現在も世界最悪らしいです。機体の修理不足が原因とされています。 4人が奇跡的に...
健康

22時の草抜きは、熟睡のための良いエクササイズになるかも

冬にラウンドアップ、買って置いたままにしてたの忘れてた! 毎日暑いですね。夜は風があれば、少しだけ気持ちよく感じます。 田舎住みの私にとっては、除草剤といえば、いかにも薬品っていうビンにはいった液...
健康

美容院に行ってきました。コロナ対策、ご苦労されています。

2か月前に美容院に行った時は、客側はマスクなしで、美容師さんだけマスクをしていました。 その後小さな町ですが、コロナ陽性者が数名出ました。 私の行ってる美容院の場合...
健康

夏のスイミングレッスンー子どもが多くて賑やかだけど癒されることもある

今年は夏休みはないようなもんですね。短い学校だとお盆の週、1週間だけだそうです。 お盆の家族の集まりも、今年はなしに決めました。 各学校にプールがあるのは世界的にと...
健康

ヨシケイ:栄養士さんが考えるメニューの材料を届けてくれる、まさに今ありがたいシステム!!

約15年間続けてお世話になっています。 ヨシケイ! ありがとう! ヨシケイとは 忙しくて買い物に行く時間がない、レパートリーが少ない、毎日のメニューを考えるのはたいへん! そんな悩みもヨシケイで解決!栄養士さんが考えた栄養バラン...
健康

今年の健康診断・怒涛のロード終了ー自分で自分をほめてあげたい

皆さんは毎年きちんと健康診断を受けられていますか? 企業に勤めている方なら会社が実施してくれますが、フリーの身である私は毎年6月頃に、市の健康診断を受けるようにしています。そこでは私は基本健診に眼底、心電図、貧血検査をプラスしています。 ...
健康

甲状腺・エタノール注入体験!

前回の更年期のお話では、首の腫れは肩こりからと書いていましたが、実はその後の検査で、甲状腺の異常という結果が出ていたのです。 それで今日エタノールの局所注入という処置をしていただくため、病院に行ってきました...
ハワイ

ハワイのロックダウン4 ー マンションにコロナ陽性者が出たぞ!

忍び寄ってんなと感じてたけど、ますます現実味を帯びてきた~。 息子特派員からの写真 息子の住んでいる建物に、「新型コロナウイルス陽性の人が出た。一応消毒したけど、みんなそれぞれ気を付けてね。」...
健康

うちの コロナエピソード ー 中国で隔離された!

毎日うんざりですよね・・。うちのコロナエピソードです。 ようやく一区切りを迎えたので、やっと書けます。 弟特派員 ー 日本滞在 私の弟は中国に単身赴任中。 春節(中国の旧正月)のため、1月末頃か...
健康

いよいよ更年期症状が!首が腫れてる!乳首が痛い!

何これ!首が腫れてる・・! 更年期の方、差し掛かっている方に読んでほしいな 2日前仕事を終えて帰る時、ふと触れた首の左側に違和感・・。あれ、腫れてる!! 痛みはない...
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